Ementa Semanal

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  • Create Date Maio 20, 2021

Partilho contigo um template para planeares as tuas ementas semanais, e no final registares as compras da semana que terás de fazer.

Vais encontrar também duas ementas já feitas, para te dar ideias de refeições e de combinações. Podes usar em formato digital ou imprimir as vezes que quiseres. Espero que gostes!

 

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